2024银川信号旗“特战精英”体验夏令营（7天）

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课程详情

训练营课程体系

国内冬夏令营以“军事”为主题的“主题营”模式开拓者，我们的每个训练课程均带有主题指向，目的是使参加冬夏令营的营员在体验中成长。

六大课程体系

★军事训练+行为习惯训练：通过军事化的行为训练，由外向内渗透，彻底解决内心不良根源，达到身心合一，想到可以做到，从而达到自律；

★团队拓展+主题活动训练：培养学员坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，挑战极限，激发潜能，增强体质；

★野外生存+自救互救训练：让营员在享受大自然赋予宝贵财富的同时，增强健康体魄，提高生存适应能力；

★走进军营+军事装备体验：走进野战军军营，打开学员思维视野，培养营员的爱国主义精神；

★心智成长+励志教育培训：系统培训，使营员提高学习效率，同时让营员树立良好的世界观和价值观，清晰的规划出自己的人生道路，这样才会实现幸福人生；

★情感培训+感恩教育学习：学会感恩、学会珍惜。通过活动让营员学会珍惜、学会感恩，感恩父母、感恩老师、感恩家庭、感恩社会，建立积极向上人生观。

行程安排

信号旗七天“特战精英”体验式夏令营
训练科目	训练时间	训练内容	组织方法	教练员/组织者/医务人员 地点	保障措施
D1.开营仪式	上午	1.开营仪式、宣誓、授衔、授旗、破冰重组、整理内务。 2.习惯养成训练：	队列训练体能训练由各连组织，其余科目由营统一组织，分训教官具体实施		实施格斗，极限存挑战，徒步行军等科目由对口教官提前自行保障器材
	下午	1.格斗基础:基本拳法、基本步法。 2.体能训练:趣味轮胎滚动赛、趣味弹药箱搬运比拼、热身,敏捷梯固定速度,爆发力训练
	晚上	辅导作业、教唱军歌(强军战歌)
D2.安全防身技巧	早操	协调性训练:蛇腹型竞技赛、协调操、侧向交叉步。
	上午	1.军体拳:军体拳格斗术。 2.卫生与救护:止血、包扎、救护、搬运。 3.防毒面具的使用（07过滤式防毒面具）
	下午	1.伪装与躲避:单兵雪地伪装。(战术伪装与隐蔽性伪装) 2.营地选址，露营准备。 3.诺曼底登陆、能量传递（竞技趣味比赛）。
	晚上	国防教育课(关心国防、热爱国防、建设国防、保卫国防)教育课。
D3.徒步定向越野	早操	紧急集合、准备物资与器材、野营拉练。
	上午	1.野外生存、勘察地形、雪地徒步行军。 2.野外生存、辨别食材、开设陷阱、搭建散烟灶。
	下午	1、地图的识别与运用。(学习方位角、学习指北针的使用、学习地图的试图与方向) 2、两人三足、蛟龙出海(竞技趣味比赛)。
	晚上	青少年安全防卫教育。(防拐防骗、防踩踏、校园人身安全规避、校外暴力应对、校外交通安全自护、个人防止意外触电安全防卫)
D4.特种战术技能	早操	柔韧性协调性练习、步步高、袋鼠跳。
	上午	1、战术基础动作（低姿、高姿、侧姿） 2、趣味障碍赛（低装网、水平木桥、、百步云梯、翻越高墙、一步登天、穿越电网、鱼跃矮墙、平稳木桥） 3、勇闯独木桥、铁索飞渡（竞技趣味比赛）。
	下午	1.特种战术进攻与防御。 2.反恐手语、旗语的学习。 3.手榴弹的使用。（趣味性投准、趣味性投远）
	晚   上	亲子连线、辅导作业。
D5操舟及武装 泅渡	早操	协调性训练:蛇腹型竞技赛、协调操、侧向交叉步。
	早上	下肢力量练习，步步高
	上午	操舟，武装泅渡基本功训练，泥潭，沙坑忍耐力训练
	晚上	感恩教育课、写给父母的一封信
D6.极限挑战	早操	敏捷反应节奏训练、趣味性转身跳跃跑。
	上午	1、高空滑降（趣味携枪坐滑训练）。 2、手工制作纪念品（子弹壳工艺纪念品）。
	下午	3.防灾演练（防房屋内火灾演练、防房屋内地震灾害演练）。 4.野战运动对抗:红蓝军对抗演习、CQB对抗演习、城市反恐对抗演习。
	晚上	观看军事题材训练视频(猎人周,魔鬼周,地狱周)。
D7.汇报结营	早操	收拾个人物品、谈心交流体会。
	上午	汇报表演、评选优秀学员。

安全保障

训练营后勤保障中心

我们始终相信，只有足够专注，才能让营员真正受益，我们一直怀揣着热忱的态度和专注的精神！以确保所有活动万无一失！

专业的营地管理

我们拥有组织此项活动的多年经验，在活动的每个环节上都能够及时加强安全预防和保障措施，以往夏冬令营做到零安全事故，家长可以达到90%满意度。课程设计及活动。线路经过认真考察规划，已经避免了高风险的活动。

贴心的后勤保障

报名须知

营地配备：

作训服两套（长袖长裤+短袖短裤）、帽子、床铺、被褥、枕头脸盆、水壶、作战背包、CQB战靴等。

需要自备：

洗漱用品：牙膏、牙刷、洗漱杯、毛巾、洗发水、沐浴露、洗衣液、2个衣架。

生活用品：梳子、口罩、运动鞋、拖鞋、防蚊水、根据个人需求带吹风机、防晒霜。

衣服：便装2-3套、内衣内裤（3-4套）、袜子（4双）其他：笔、电子手表（可带可不带）、作业基地备有常用药品、个人需要的非常用药品建议自备

严禁携带：

零食、牛奶、电话手表、手机、游戏机、平板电脑、玩具、扑克等通讯娱乐和贵重物品。.

家长携带：

1.家信一封（鼓励孩子完成夏令营为主，可以说说心里话）

2.健康承诺书